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这种动物交配一次至少6小时,男人吃它肉补肾!
2019-05-15 11:23:55

壮肾问题一直是围绕在男性身边,又挥之不去的一项必备工作,因为现在的生活环境加上生活不规律,导致产生了很多起勃困难户。加上维持夫妻生活上的和谐,一些男性不得不加入男性壮肾的队伍。下面给一些男性介绍具有壮肾功效的天然食物,让男性从食疗根本解决起勃困难。

中医力荐:这样搭配补肾给力

材料:海萃人参1克,枸杞子8-10粒。

用法:两样材料同入一杯,开水泡5分钟后饮用,饮尽可反复加水泡饮至无色无味后食参。此方用料简单,使用方便,是中医常用且力荐的男性方子。

食物补肾方法

1、驴肉

俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮肾、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮肾、强筋壮骨功效。可治疗不坚挺不举、腰膝酸软等症。

2、蛇肉

近几年来,食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时,会持续很长一段时间(蝮蛇可达6~24小时),食蛇肉能有效地使房事的时间延长。

3、泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节男子功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

4、鸽肉

白鸽的繁殖力很强,欲望极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。

饮食健康肾才好

清炒虾仁

将虾仁用水清晰干净,在漏网中充分沥干水分,放入碗内,加鸡精、盐和料酒,撒入蛋清拌匀,使虾仁均匀的挂上所有佐料。豌豆用水煮5分钟。在小碗中倒入清水、料酒、鸡精和盐,对成调味汁。在锅中倒入油,油热6分热将虾放入,用筷子拨散滑透,捞出沥油。炒锅内留底油,调大火,放入青豆稍煸炒,加入虾仁,倒入对的汁,炒匀称出即可。

清炒豆苗

豆苗摘去硬茎,洗净隔干水。热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,用猛火炒豆苗至软身,下盐、鸡精、蒜末、糖兜匀,出锅前淋上少许香油即可。苗要用猛火快手兜炒才可避免出水及变黄。豆苗炒好后在放蒜末炒,味道更佳。

清炒蒜蓉四瓣豆

洗净四瓣豆,把每条两边刃丝撕弃后斜刀切薄片。指天椒切碎。热镬烧油,爆香蒜蓉。倒入四瓣豆和指天椒一起翻炒不过10分钟,熄火。淋入酱清翻拌均匀即可盛入盘。

清炒茼蒿菜

选用新鲜的嫩茼蒿菜,去根和杂质,清洗干净,沥干水;将炒锅置大火上烧热,迅速煸炒,炒至颜色变深绿,菜变软时加入白糖、味精,炒匀即可出锅装盘,淋上香油,趁热上桌供食。

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